Me chamo Junior Frizzi,

Treinador:
Formado em Educação Física, Pós graduado em Bioquímica e Fisiologia do exercício e Nutrição Esportiva, mas antes mesmo do conhecimento acadêmico, tive muito aprendizado prático.

Atleta:
Ainda criança, aos 12 anos, comecei a minha carreira no futebol, a qual vivi a rotina de atleta (dentro e fora dos campos), com treinamentos, preparações físicas, jogos, viagens e experiências pessoais. Passei por alguns times como Ponte Preta, Figueirense, Itumbiara, São Paulo, e me aposentei aos 26 anos.
Decidi me aposentar e trocar de lado, sair da parte executável para a técnica. Como bom atleta, decidi me lançar em um novo desafio, o qual eu estava decidido a me dedicar e, dar o meu melhor em busca do objetivo. Sendo assim, dei inicio a graduação, primeiro passo para poder seguir com o plano.
Nos estudos, me apaixonei pelo funcionamento do nosso corpo e na capacidade em que temos de fazer mudanças (podendo ser positivas e negativas). Um dos motivos que me mantenho em constante busca por evolução, não somente colocando em prática na minha rotina, como também em busca de conhecimento através de cursos e especializações.

Por ter passado pelos processos teóricos e práticos, tenho propriedade para poder auxiliar a alcançar o resultado esperado.

Meu trabalho:
Comigo sua jornada por uma vida mais saudável e equilibrada se torna uma jornada personalizada e motivadora. Não é apenas uma consultoria, é um guia dedicado que se destaca na arte de transformar vidas, seja no ganho de massa muscular, emagrecimento ou na melhoria geral da qualidade de vida.
Adotando uma abordagem mais próxima, acredito que cada indivíduo é único, com necessidades e metas específicas. Meu comprometimento vai além do simples treinamento físico. Entendo que o caminho para o bem-estar não se resume apenas à números na balança ou pesos levantados, mas ao equilíbrio entre mente e corpo.
Independentemente do seu objetivo, seja ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente melhorar a sua qualidade de vida, eu, (Frizzi Personal) estou comprometido em criar uma experiência de transformação única, centrada nos seus objetivos individuais. Estou pronto para embarcar em uma jornada com você, na sua autodescoberta e conquistas, para te guiar pela técnica, experiencia e seu comprometimento como aluno.